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敏感肌と花粉症

■2015/03/08 敏感肌と花粉症



みなさーん。こんばんは。


本日のテーマは”敏感肌と花粉症”のテーマで書きたいと思います。


それは、本日役員との打ち合わせ時にお客様の悩みの中で、肌荒れと花粉症の悩みがあるとの話だったので、書こうと思いました。



肌荒れの花粉症。。。
くしゃみも出るし鼻水もでる。そして目も痒い。
一番酷いのが、肌荒れ。
頬が赤く腫れ、かぶれて、とにかく痒い。


刺激の少ない石鹸で洗顔したり、外から戻ったときに花粉を落とすようにしてますが・・・。
目の対策(目薬)やのどの対策(マスク)はできますが、肌は・・・。


というお悩みでした。


2つの観点で書こうと思います。


①花粉症
なぜ、花粉症になるのか?
Th1細胞とTh2細胞のバランスが崩れて花粉症を引き起こします。
Th1細胞とは・・・菌をやっつける働きがあります。
Th2細胞とは・・・ウィルス、花粉、ハウスダスト、ダニ


このバランスが問題。Th2細胞が多くなれば、花粉症を引き起こします。
要するに、Th1細胞が多くなれば花粉症は軽減されていくという事になります。


そこで、Th1細胞を増やす為には、生きた乳酸菌を腸で増やしていくことが一番いいです。
家庭内でできる事は、死んだ乳酸菌ですが毎日ヨーグルトを食べていくことによって腸に乳酸菌を増やす事ができます。


腸に乳酸菌を増やす事によりTh1細胞が増えで花粉症に勝つ事ができます。


②肌荒れ
肌荒れに関しては、皮膚への刺激を減らすために石鹸洗顔は夜のみにし、あとはぬるま湯での洗顔にします。
化粧品も敏感肌用の低刺激のものにしてください。



ご家庭でできる事はあります。つらい時期こそ、根本から解決できる内容で挑戦してみてください。


いつも読んでくださりありがとうございます。




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