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よしよし

■2015/11/28 よしよし
こんにちは!
エステティックsala藤沢の吉川です

今日もk風がふくと寒いですね!
この時期は、ホットココアとかコーンポタージュを飲んで、温まりたくなりますね(^^)


ここ1ヵ月のことですが、お昼はお弁当を持参しています
以前は、パンやサラダや買っている事が大半でした

ですが、少しでも節約のため…
と思い作り始めています



野菜を入れる事を絶対としているのですが
最近嬉しい変化が!!

むくみやすい体質で、疲れもなかなか抜けないのが以前までの話…

最近むくみにくくなり、疲れも以前ほどに溜まらなくなりました!!

なにより、少し体重が減っていたこと
これは嬉しい事です!!

おかずレパートリー増やして、続けていきます
 
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